深秋的闵行区实验小学绿茵场，四年级“四脚联跳”的呐喊声与五年级足球赛的助威声交织回荡；黄浦区上外黄浦外国语小学的笼式球场内，刚斩获“翼起足球”冠军的二（2）班队员们正与校长合影，胸前的奖牌在阳光下闪耀。如今，这样的赛事场景已成为上海校园的日常图景。
今年6月，上海市教卫工作党委、市教委联合印发《深化新时代中小学体育工作高质量发展的若干措施》，从多方面为校园体育发展保驾护航。依托“乐动比赛日”特色载体，构建“班级赛—年级赛—校际赛”三级赛事体系与春秋两季运动会相结合的全域赛事网络，让体育育人理念深度落地，在校本创新的实践中，走出了一条独具上海特色的校园体育育人之路。
从“少数人的赛场”到“每个人的日常”
在闵行区实验小学，“全员参与”的理念被演绎得淋漓尽致。学校11月“乐动比赛日”实现四校区7000余名学子无一缺席：莘松校区的跳绳比赛从一年级“极速30秒”到五年级“长绳8字跳”，按年龄设计梯度化项目；春城校区的“球球赛”设置“蒙娃赶球”“定点射门”等基础任务，让低年级学生轻松参与；景城校区的“投壶”“滚铁环”与畹町校区的“拍球接力”，更让运动摆脱了“竞技门槛”，确保每个孩子都能找到适配自己的参与方式。
上外黄浦外国语小学的“翼起足球”班班赛则展现了别样的创新路径：一年级学生先参与足球体验课培养兴趣，二至五年级通过抽签分组展开公平角逐，“翼动社”社员主动承担裁判、记录、摄影等服务工作。被小荧星小记者赛后采访时，小球员们脸上的疲惫瞬间被兴奋取代，一边比画着射门动作，一边激情地描述比赛过程，这份纯粹的热爱让校园体育更具温度。这种“参赛+服务”的双路径设计，让不会踢球的学生也能以“幕后英雄”的身份深度参与赛事全过程，让班班赛真正成为覆盖全员的校园盛会。
数据见证实践成效：西渡小学构建“天天有比赛、人人能上场”的赛事体系，年均开展比赛超60场，校队学生体质健康优良率达53%；惠南小学实现足球普及率100%，95%的学生参与社团运动；徐汇实验小学通过“周周有赛事”机制，让学生在常态化运动中增强体魄。这些变化正针对性回应着“小胖墩”“小眼镜”等青少年健康痛点，让运动成为呵护孩子成长的重要力量。
从“单一竞技”到“全维成长”
班班赛的价值远不止于体能比拼，而是将“乐动比赛日”打造成融合德、智、体、美、劳的全维育人课堂，构建起“以赛促育”的完整闭环，让每个孩子在赛场内外收获全面成长。
在德育渗透上，团队协作与规则意识成为班班赛的核心课程。徐汇实验小学推行“班班有队伍、人人有分工”，班主任担任领队、家长自愿报名担当教练员组织学生练习，学生在课余时间共同商讨战术、打磨配合，在沟通协作中学会换位思考；西渡小学的班级足球联赛采用单循环赛制，学生自主报名担任裁判、记录员，在赛前接受专业培训，在赛事中公正执裁，在尊重判罚中涵养规则精神。
上外黄浦外小的足球赛赛后，小球员们在采访中复盘比赛细节、分享团队故事，在表达与交流中学会尊重对手、感恩队友，实现了体育与德育的自然融合。
美育与智育的融合则让班班赛更具内涵与温度。闵行实小景城校区将“投壶”“滚铁环”等传统民间游戏纳入赛事体系，学生在操控铁环、瞄准箭壶的过程中，感受传统游戏的美学韵味与古人的礼仪智慧；惠南小学“惠乐杯”联赛中，学生自主设计赛事徽章、加油海报，将足球元素与校徽特色、班级文化相结合，让赛事成为校园美育的鲜活实践；畹町校区创新推出“智慧设备挑战月”，将运动与科技深度融合，学生在智慧屏前完成跳跃、奔跑等打卡任务，通过实时数据反馈探究身体机能，让体育成为启迪智慧的“活教材”。
赛场之上，成长无处不在。当西渡小学的女足队员在拼抢中摔倒后立刻爬起、继续冲刺，她们收获的是坚韧品格；当闵行实小“四脚联跳”的伙伴因步调不一而相互鼓励、重新调整节奏，他们学会的是包容与理解；当惠南小学的最佳射手将奖牌与队友共同分享，他们懂得的是集体荣誉的珍贵；当“翼起社”社员圆满完成赛事服务后收到师生称赞，他们体会的是责任与担当。这些在赛场上学到的品质，远比胜负更珍贵，成为滋养孩子一生的精神财富。
从“校园内循环”到“家校社共振”
在上海，班班赛从未局限于校园围墙之内，而是以赛事为纽带，主动打破边界，构建起“教育一个学生、带动一个家庭、影响整个社区”的协同育人生态，让体育活力渗透到每个角落。
家校协同在班班赛中多点开花、成效显著。徐汇实验小学邀请家长自愿报名担当教练员，有足球、篮球等运动特长的家长利用周末时间，为班级队伍开展专项集训，带孩子们打磨传球、投篮等基础技能；西渡小学创新举办“亲子运动节”，将家长请进赛场，爸爸们组成“超人联队”与校队切磋球技，36组家庭共同参与“亲子运球接力”“障碍射门”等挑战项目，让赛事成为增进亲子感情、凝聚家校共识的桥梁；闵行实小在“乐动比赛日”专门设置家长观赛区，赛后发起“家庭运动打卡”活动，推动家庭互动与亲子运动氛围的形成。
社区与社会资源的深度融入，为班班赛注入了更多活力：西渡小学将“足球特色周”的师生挑战赛、家长友谊赛向周边社区居民开放，邀请大家到场观赛助威，让校园赛场成为丰富社区文化生活的重要阵地；惠南小学主动承办惠南学区足球联赛，邀请周边兄弟学校组队参赛，在校际交流中切磋技艺、共同提升，扩大了体育育人的辐射范围；闵行实小积极联动周边社区体育场馆，在“乐动比赛日”期间协调开放羽毛球馆、篮球场等设施，方便学生赛后开展延伸训练，形成“校园—社区”体育资源共享、优势互补的良好格局。
家校合力让“班班赛”深入人心，更带来了更阳光的育人理念：西渡小学近三年累计吸引300余人次家长参与赛事相关活动，校女足队5名队员入选上海市青少年足球后备人才库；惠南小学通过校际联赛与社团交流，三年间斩获区级以上赛事奖项28项，形成“以赛促练、以赛促教”的良性循环；徐汇实验小学家长教练员参与班级训练的模式，不仅提升了班级队伍的竞技水平，更让家校共育的理念深入人心。更重要的是，家校社的共同参与让“健康第一”的运动理念扎根社会，营造出全社会关注青少年体育、支持校园体育的浓厚氛围。
上海的“乐动比赛日”，始终坚守“让运动回归本真，让每个孩子都能在赛场中找到自我、收获成长”的核心追求。以校本创新为实践支撑，上海正在将班班赛打造成全员参与的运动平台、全维育人的实践课堂、家校社协同的重要纽带，生动诠释了“健康第一”的教育理念。
当更多孩子在绿茵场、跳绳赛场、民间游戏中奔跑欢笑，当运动成为校园的日常风景，当健康成为成长的鲜明底色，这些奔跑的身影必将带着在赛场上收获的热爱、坚韧与担当，奔向更广阔的人生赛场。
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